Loading...Objectifs pédagogiques
- Apprendre à reconnaître son stress et ses manifestations,
- En comprendre les mécanismes afin d’agir sur ses effets néfastes,
- Découvrir et appliquer des méthodes pour faire face aux pressions professionnelles.
Ils témoignent
Très bonne formation ! J'ai été entendu et compris. Un plan d'action avec des choses concrètes et adaptées à mes besoins a été élaboré en concertation. A moi de jouer désormais !
Bertrand - Connaître et moduler son stress en situation de travail - juin 2019
Conseiller d\'entreprise -
40 ans
Cette formation devrait être suivie par tous les collaborateurs. Elle apporte un bien-être au terme de 2 jours. Je suis curieuse de mesurer les bienfaits après plusieurs mois en réalisant quotidiennement un travail sur moi-même.
Carole - Connaître et moduler son stress en situation de travail - septembre 2017
Comptable -
37 ans
Formation très utile pour se recentrer sur soi-même et apprendre à gérer son stress.
Anne - Connaître et moduler son stress en situation de travail - septembre 2017
Assistante -
36 ans
Très bonne intervention de la part de l'animatrice. Stage agréable, pas de temps morts.
Natacha - Connaître et moduler son stress en situation de travail - Septembre 2016
Comptable -
48 ans
Stage très enrichissant. Il ne reste plus qu'à appliquer les différents outils.
Sophie - Connaître et moduler son stress en situation de travail - Septembre 2016
Comptable -
35 ans
Céline - Connaître et moduler son stress en situation de travail - septembre 2017
Comptable -
44 ans
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